Limuna od jagoda, naranče i bosiljka
Kako kuhati limunadu od jagoda, naranče i bosiljka
- Naranču ogulite i narežite na kockice.
- Stavite jagode, naranču i bosiljak u zdjelu blendera.
- Bežite velikom brzinom oko minutu.
- Dodajte med i tucite još 30 sekundi.
- Sadržaj blendera izlijte u decanter i razrijedite vodom, a zatim ohladite.
Osvježavajuća limunada odgovarat će svima, bez iznimke. Izvrsno gasi žeđ i može se kuhati bez šećera. Kombinacija voća i bosiljka daje još veći osjećaj svježine.
Uživajte u jelu! Autor recepta: Ellen86 Sastojci za limunadu bosiljka od naranče
- Smrznute jagode - 200 gr.
- Naranča - 1 kom.
- Bosiljak - 50 gr.
- Med - 1 tsp
- Voda - 1 litra.
Hranjiva vrijednost jela "Limunada od jagoda, naranče i bosiljka" (na 100 grama):
Kalorije: 11,1 kcal.
Proteini: 0,3 gr.
Masnoća: 0,1 gr.
Ugljikohidrati: 2,2 gr.
Posluživanje: 4 pića Ručak večera Snack Party Piknik Fitness za djecu Odvojeni vegetarijanski posni mikser manje od 30 minuta
Limunada od jagoda, naranče i bosiljka - korak po korak recept sa fotografijom
Dijelovi i kalorični sadržaj recepta "Limunada od jagoda, naranče i bosiljka"
(kalorijski i bju podaci izračunavaju se približno, isključujući kuhanje i prženje)
| Proizvod | Mjera | Težina, gr | Bel, gr | Masnoća, gr | Kut, gr | Cal, kcal |
jagoda Hortex |
200 g | 200 | 1.4 | 0,8 | 10.8 | 64 |
naranča |
1 PC | 130 | 1.17 | 0.26 | 10.53 | 46,8 |
svježi bosiljak |
50 g | 50 | 1.25 | 0,3 | 2.15 | 13.5 |
med |
1 žličica | devet | 0,07 | 0 | 7.34 | 29.61 |
voda |
1 l | 1000 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| ukupno | 1389 | 3.9 | 1.4 | 30.8 | 153.9 | |
| 1 posluživanje | 347 | 1 | 0,3 | 7.7 | 38.5 | |
| 100g | jedna stotina | 0,3 | 0.1 | 2.2 | 11.1 |
Kartica s receptima
Kliknite na karticu za povećanje. Da biste spremili karticu, desnom tipkom miša kliknite sliku i odaberite "Spremi sliku kao …" ili slično.
- Pića
- Kalorije: <200
- Proteini: <10
- Masnoća: <5
- Ugljikohidrati: <20
- Ručak
- Večera
- užina
- Proslava
- Piknik
- Za dijete
- sposobnost
- odvojen
- Vegetarijanac
- Tijekom korizme
- Miješalica
- Manje od 30 minuta
