Sushi Inari Shake
Kalorije, kcal: 173 proteini, g: 9.6 masti, g: 10.0 ugljikohidrati, g: 11.3
Težina: 65 gr.
S lososom i začinjenim umakom, u prženom grahu.
Kalorični sadržaj sushi Inari syake
Kalorični sadržaj sushi Inari syake iznosi 173 kcal na 100 grama proizvoda.
Sastav i korisna svojstva sushi Inari potresu
Losos sadrži razne vitamine: B12, D, E, bjelančevine, životinjske masti, kolesterol; elementi u tragovima u njemu predstavljeni su: selen, mangan, željezo, cink; makroelementi - natrij, fluor, kalij, kalcij. Masne kiseline omega-3 i 6 nalaze se u velikim količinama u lososu (kalorizaciji). Ne mogu se sami proizvesti u tijelu, pa je stoga obavezan njihov unos izvana s hranom.
Grah s grahom je kompletni biljni protein koji se vrlo lako apsorbira u ljudskom tijelu. Izvrsna je hrana za one sa slabim želucem i idealan je protein za one koji pate od srčanih bolesti jer ne sadrži kolesterol.
Štetno za sushi Inari shake
Zbog gipkosti i oštrine japanskog proizvoda, ne preporučuje se korištenje Inari shake sushija za osobe s čirima na želucu i crijevima, kao i za one koji pate od povećane razdražljivosti želučane sluznice.
Jelo može naštetiti i osobama sa holecistitisom, gastritisom, hepatitisom i pankreatitisom.
