Masaža od kupusa protiv celulita
Mnogi ljudi pogrešno vjeruju da je celulit pratitelj prekomjerne težine. Nažalost, to nije slučaj. Mnoge žene koje imaju prekomjernu težinu također imaju problema s kožom na bedrima, stražnjici i trbuhu. Činjenica je da hormonalni poremećaji, kao i poremećaji metabolizma lipida dovode do stagnacije, tijekom koje će se stanice masnog tkiva deformirati nakupljenim toksinima i toksinima. Pretvaraju se u guste gomolje, jer se pune suvišnom vodom, a na ženskom tijelu formiraju takozvane "narančine kore". U kozmetičkim salonima stručnjaci savjetuju isprobavanje masaže za kupanje protiv celulita. Prema njima, ovo je najbrži i najsigurniji način za postizanje željenog rezultata.
Ova se tehnika dobro dokazala i traži se. No, uz pozitivne kritike, postoje i ne baš laskave. Kako rezultat ne bi razočarao, važno je naučiti što više o ovoj vrsti masaže, a također naučiti kako to pravilno raditi ako se borite protiv celulita kod kuće.
Napomenimo koje prednosti ima konzervirana masaža protiv celulita. Ova vrsta masaže ne utječe samo na celulit, već se može nositi s mnogim zdravstvenim problemima. To je povezano. prvenstveno zbog činjenice da tijekom masaže kupanjem krv i limfa počinju bolje cirkulirati, metabolički procesi u našem tijelu se ubrzavaju. Čak možete osjetiti kako bol u mišićima odlazi, osjetljivost kože je poboljšana, što je iz nekog razloga poremećeno. Nakon dobre masaže od celulita, opuštanje se pojavljuje u cijelom tijelu, ukočenost kralježnice i zglobova nestaje.
Imajte na umu da, kao i svaki drugi postupak, masaža cuppingom protiv celulita ima kontraindikacije. Ni u kojem slučaju se ne smije raditi tijekom trudnoće, kao i u prisutnosti određenih bolesti. Dakle, morat ćete odbiti konzerviranu masažu ako:
- vaša je koža osjetljiva, na području predviđene masaže postoje upalne bolesti, rođeni žigovi i dobne mrlje;
- postoje benigne ili zloćudne novotvorine;
- postoje krvne bolesti ili se ne zgrušava dobro;
- postoji dijagnoza "tromboza", "tromboflebitis" ili "varikozne vene";
- ugovorili ste zaraznu bolest;
- u ovom se vremenu pogoršavaju reuma, tuberkuloza ili apsces pluća.
Ako nemate navedene bolesti, možete napraviti cupping masažu za celulit. Može se raditi u salonu, kao i kod kuće. Kako ovaj postupak nije jeftin, bolje je potrošiti novac na nešto drugo i masažu raditi kod kuće, čime ćete uštedjeti obiteljski proračun. Pogledajmo sada što je potrebno za kućnu masažu.
Bit će sjajno ako imate prijatelja u nesreći i možete se zajedno boriti protiv celulita, pomažući se jedni drugima da napravite konzerviranu anticelulitnu masažu. Naravno, ovaj postupak možete izvesti sami, baš kao što će biti malo bolnije zbog činjenice da će biti teško postići potpuno opuštanje.
Dakle, za domaću masažu protiv celulita, trebat će vam:
bilo koje ulje za masažu (pogodno je obično suncokretovo ili maslinovo ulje),
- posebne staklenke,
- upornost i strpljenje.
Principi cupping masaže protiv celulita su sljedeći.
- Prilikom pokretanja postupka zapamtite da se masaža mora raditi na čistoj koži nakon vodenih postupaka. Za razliku od medene anticelulitne masaže, kožu ne trebate pariti.
-
Principi cupping masaže protiv celulita su sljedeći Da bi postupak anticelulitne konzervirane konzerve postao manje bolan, zagrijte tijelo. Da biste to učinili, mijesite, masirajte, prikvačite one zone na koje će utjecati.
- Nanesite anticelulitno ulje na tijelo. To će dati klizanje po koži.
- Staklenku nanesite na kožu, pritisnite je na vrh. Istodobno, kantu treba usisati dovoljno lako.
- Zamislite sebe kao umjetnika, "crtajte" linije, cik-cak i krugove na tijelu staklenkom poput četke. Klizanje treba biti lako i ne teško. Ako se ipak limenka teško kreće, boli vas, pusti malo zraka u nju.
- Kad koža na zahvaćenom području postane crvenkasta, dovršite masažu masiranog područja. Za masažu jednog područja "celulita" trebalo bi vam oko četvrt sata.
- Nakon masaže cuppingom, preporučuje se ležati neko vrijeme, prekriveno nečim toplim.
-
Kako ubuduće nema problema, ne preporučujemo započeti tečaj masaže za kupanje kod kuće bez savjeta liječnika Ovaj postupak obavljajte svaki drugi dan ili barem 3 puta tjedno. Da biste postigli rezultat, morate proći 10-20 sesija. Tečaj masaže ovisi o zanemarivanju celulita i rezultatu koji želite postići.
- Stručnjaci za kupnju masažom savjetuju, prije početka tečaja, zalihati se mastima koje imaju venotonske, angioprotektivne i dekongestivne učinke. Nakon postupka, dok se tijelo još nije "ohladilo" od masaže, nanesite kremu za modrice, to će ih spriječiti. Budite spremni na prve 3-4 sesije kako biste bili strpljivi.
Kako ubuduće nema problema, ne preporučujemo započeti tečaj masaže za kupanje kod kuće bez savjeta liječnika. A kako biste masažu kupusa za celulit učinili još učinkovitijom, savjetujemo vam da je kombinirate s vježbanjem i, naravno, pravilnom prehranom.
Autor: Zhanna Sh. (Posebno za Calorizator.ru)
Kopiranje ovog članka u cijelosti ili djelomično je zabranjeno.
