Anoreksija: uzroci i posljedice
Prema statistikama, 90% stanovništva nije zadovoljno svojim izgledom. Međutim, većina vidljivih problema s težinom nema. Tako se događa da želja za smršavanjem postaje opsesija. Liječnici ovu bolest nazivaju anoreksija. Danas je anoreksija dovoljno raširena, ali ne znaju je svi "vidom". Obično ljudi koji pate od ove bolesti postižu gubitak kilograma na tri načina: strogom dijetom, velikom fizičkom aktivnošću i postupcima čišćenja.
Otprilike 95% ljudi koji pate od anoreksije čine žene. Već od adolescencije djevojčice se žele približiti „modnim“standardima. Muče se dijetama, progone vitku figuru. Većina pacijenata je među djevojčicama od 12-25 godina i u pravilu nema prekomjernu težinu (kaloriziranje). Ali kompleksi koji su položeni od adolescencije, kao i drugi čimbenici koji doprinose razvoju anoreksije, mogu se pojaviti mnogo kasnije.
Uzroci anoreksije
Anoreksija je teško liječiti. Njeni uzroci i simptomi su izuzetno složeni. Ponekad su potrebne godine za borbu. Statistika smrtnosti je upečatljiva: u 20% se tužno završava.
Prema znanstvenicima, ne samo mentalne abnormalnosti mogu postati poticaj za anoreksiju. Nizozemski istraživači ispitali su DNK anoreksičnih pacijenata. Pokazalo se da 11% pacijenata ima istu genetsku pozadinu u svojim tijelima. Stoga znanstvenici vjeruju da nema sumnje u prisutnost nasljednih čimbenika koji povećavaju vjerojatnost razvoja ove bolesti.
Francuski znanstvenici otkrili su da anoreksija, poput upotrebe ekstazija, utječe na centar za kontrolu apetita i užitka u našem mozgu. Dakle, sam osjećaj gladi može uzrokovati ovisnost, što je slično ovisnosti o drogama.
Anoreksija se može pojaviti kao rezultat hormonske neravnoteže u tijelu ili kao rezultat odgoja. Ako je majka bila opsjednuta težinom i dijetama, tada bi kći s vremenom mogla razviti komplekse, što će pokrenuti anoreksiju.
Čest razlog za razvoj bolesti je osobitost psihe pacijenta. U pravilu su to ljudi niskog samopoštovanja i pretjerano visokih zahtjeva prema sebi. Ponekad su uzrok stresni čimbenici. Snažan stres mijenja proizvodnju hormona i neurotransmitera u mozgu, što rezultira depresijom i slabim apetitom.
Značajke bolesti
Liječnici postaju svjedoci kako ljudi s zavisti reagiraju na anoreksične ljude jer mogu izgubiti kilograme bez osjećaja potrebe za hranom. Nažalost, oni obraćaju pažnju samo na prvu manifestaciju ove bolesti - gubitak težine bez problema. Ne žele shvatiti punu opasnost od bolesti. Uostalom, pacijenti pate svaki dan od osjećaja vlastite nesavršenosti, plaše ih se vlastite fobije.
Anoreksični ljudi stalno doživljavaju stanje tjeskobe i depresije. Oni praktički gube kontrolu nad svojim umom. Ti su ljudi opsjednuti idejom o dodatnim kalorijama.
Većina pacijenata, koja se nalaze u ovom stanju, i dalje se uvjeravaju da nemaju zdravstvenih problema. Pokušaji uvjerenja i razgovora završavaju neuspjehom. Čitava poteškoća leži u činjenici da osoba ne može nekome vjerovati u takvom stanju, jer, ustvari, ne vjeruje u sebe. Bez spoznaje stvarnosti, teško je zaustaviti se i savladati sebe.
Glavni znakovi anoreksije:
Želja smršavjeti po svaku cijenu;
- Strah od poboljšanja;
- Opsjednutost hranom (dijeta, manično brojanje kalorija, suženje na interese za mršavljenje)
- Često odbijanje jela (glavni argumenti: "nedavno sam jeo", "nisam gladan", "bez apetita");
- Korištenje rituala (npr. Previše žvakanja, branjenja po tanjuru, korištenja minijaturnih posuđa);
- Osjećaj krivnje i tjeskobe nakon jela;
- Izbjegavanje praznika i raznih događaja;
- Želja da se vozite na trening;
- Agresivnost u obrani vlastitih uvjerenja;
- Poremećaj spavanja;
- Prestanak menstruacije;
- Depresivno stanje;
- Osjećam kontrolu nad vlastitim životom
- Brzo smanjenje tjelesne težine (za 30% ili više dobne norme);
- Slabost i vrtoglavica;
- Stalna hladnoća;
- Smanjen libido.
Ovi znakovi su tipični za mnoge gubitke kilograma, što je već poziv za buđenje. Kad osoba postane opsjednuta i počne sebe percipirati iskrivljeno, na primjer, previše masnoće s normalnom tjelesnom težinom, to je već alarm.
Liječenje anoreksije
Društvo nam diktira modu za sve, uključujući i ideju ljepote. No, posljednjih godina slika mršave djevojke postupno postaje stvar prošlosti. Dizajneri pokušavaju odabrati zdrave djevojke za posao.
U liječenju anoreksije ključni su elementi fizičko poboljšanje, bihevioralna, kognitivna i obiteljska terapija. Farmakoterapija je u najboljem slučaju dodatak drugim vrstama psihoterapije. Alimentarna rehabilitacija i mjere usmjerene na vraćanje tjelesne težine sastavni su dijelovi liječenja.
Kognitivna bihevioralna terapija (CBT) može pomoći kod gubitka kilograma. Ona je usmjerena na ispravljanje iskrivljene percepcije o sebi i vraćanje osjećaja vlastite vrijednosti.
Psihoterapija se ponekad nadopunjuje lijekovima za obnovu metabolizma i normalno psiho-emocionalno stanje. U teškim slučajevima pacijenti trebaju hospitalizaciju. Anoreksične pacijente liječi čitav tim liječnika: psihijatar, psihoterapeut, endokrinolog i nutricionist.
Programi za rehabilitaciju obično koriste emocionalnu njegu i podršku, kao i razne tehnike bihevioralne terapije koje kombiniraju nagradne podražaje koji kombiniraju vježbanje, odmor u krevetu i određuju prioritet ciljane tjelesne težine, željenog ponašanja i informativne povratne informacije.
Prehrambena potpora pacijentima s anoreksijom važan je dio njihovog liječenja. S kroničnim postom potreba za energijom se smanjuje. Stoga se debljanje može pospješiti na početku osiguravanjem relativno niskog unosa kalorija, a zatim postupnim povećanjem (kalorizacija). Postoji nekoliko shema za povećanje prehrane, čije poštivanje jamči odsutnost nuspojava i komplikacija u obliku edema, poremećenog metabolizma minerala i oštećenja probavnog sustava.
Mogući ishod bolesti:
Oporavak;
- Ponavljajući (obnovljeni) tečaj;
- Smrt kao rezultat nepovratnih promjena u unutarnjim organima. Prema statistikama, bez liječenja, smrtnost pacijenata s anoreksijom nervoze iznosi 5-10%.
Sve na svijetu ima svoje granice, ljepota nije iznimka. Nažalost, ne osjećaju se svi kad treba sebi reći "stani". Uostalom, vitko tijelo je lijepo! Pratite svoje zdravlje.
Autor: Ekaterina G., nutricionistkinja, fitness blogerica (posebno za Calorizator.ru)
Kopiranje ovog članka u cijelosti ili djelomično je zabranjeno.
