Agresija u adolescenata
U znanstvenoj literaturi opisano je puno značenja riječi "agresija". Jedna od definicija ovog psihološkog pojma je sljedeća: "ovo je destruktivno ponašanje koje je u suprotnosti s normama i šteti okolnim objektima i predmetima."
Ova pojava je loša za mentalno zdravlje adolescenata. Ali zašto se tinejdžeri ponašaju agresivno? Raznolike bolesti mozga, živčanog sustava i somatske bolesti smatraju se razlozima agresije kod adolescenata. Najvažniji razlog je odgajanje djeteta u obitelji. Kada je stalno kažnjen, psovan, maltretiran i čak pretučen, sasvim je logično očekivati takve reakcije kao što su agresija i negativne emocije. Većina odraslih smatra da je takvo ponašanje neprihvatljivo, da trebate naučiti kontrolirati sebe, da biste zadržali sve u sebi. Takve roditelje primoravamo obavijestiti da je negativna energija hladno oružje ne samo za mentalno zdravlje tinejdžera, već i za normalno funkcioniranje unutarnjih organa. Ako dijete stalno doživljava sve nevolje u sebi,tada se prije ili kasnije može očekivati eksplozija ne samo vulkana agresije, već i ozbiljnijih oblika.
Vrlo je teško naći kompromis s takvim studentom. Ako roditelji prestanu reagirati na svaki mogući način na loše ponašanje svog djeteta, tada se on prestane boriti i agresija će postati norma za njega. Da ne biste izazvali novi val izbijanja agresije, ne možete kazniti ili poniziti dijete.
Mnogi ljudi misle da su agresija i agresivnost identični pojmovi. Pokušajmo to zajedno shvatiti. Agresija je obrambena reakcija koja se može pojaviti u adolescenata s niskim samopoštovanjem. Glavna značajka stanja agresije je nespremnost nekome naštetiti. Što se tiče agresivnosti, u ovom slučaju je suprotno. Da biste razlikovali ova dva stanja, morate znati znakove barem jednog od njih. Agresija se može signalizirati: čestim gubitkom kontrole djeteta nad njegovim ponašanjem, svađama i svađama s odraslim i vršnjacima. Tinejdžer se pokušava na sve moguće načine osvetiti i okriviti sve za svoje neuspjehe, svi ljudi oko njega su neprijatelji i zlobnici koji ga stalno nerviraju. Kroz agresiju dijete pokušava postati autoritet.
U psihologiji se razlikuje nekoliko vrsta manifestacija agresije:
- Fizička agresija - izražava se ispoljenjem fizičkog nasilja prema drugoj osobi.
- Verbalna agresija - dijete pokazuje svoju agresiju riječima, vriskom, vriskanjem.
- Iritacija - tinejdžer je bezobrazan i nagli iz bilo kojeg razloga.
- Sumnja - dijete u svakom čovjeku vidi neprijatelja.
- Indirektna agresija - tinejdžer pokušava "iznervirati" svog počinitelja uz pomoć tračeva.
- Ogorčenje se očituje u istrazi početka.
- Skrivena agresija - jedan i jedini cilj u ovom slučaju za tinejdžera je osveta.
Kako možete pomoći tinejdžeru da se nosi s tako ozbiljnim problemom kao što je agresija?
Zapamtite da je svaka agresija prepuna nekog razloga. Možda to može biti metoda samopotvrđivanja, način izražavanja svojih emocija na ovaj način ili jednostavno ne znajući kako se drugačije ponašati. Pokušajte razgovarati s djetetom i otkriti razlog njegovog nedostojnog ponašanja. Budite svjesni da dijete kao tinejdžer pokušava naslijediti od nekoga. Možda on kopira vaše ponašanje?
Vrlo često tinejdžeri postaju razdražljivi zbog stalnih svađa i skandala svojih roditelja. Razmislite, možda je to razlog istog ponašanja vaše djece?
Agresivni tinejdžeri ne znaju suosjećati s drugima ili im je žao. Roditelji to trebaju pokušati objasniti njima i naučiti ih upravljati svojim ponašanjem i osjećajima, da se opuste u slučajevima kada tako želite zapaliti i reći puno gadnih stvari.
Većina se djece ponaša agresivno jer ne znaju kako drugačije. Morate se truditi da im objasnite na koje druge načine, osim agresije, možete riješiti ovaj ili onaj problem.
Ni u kojem slučaju ne biste trebali doživjeti sve negativne emocije u sebi, to je spomenuto malo ranije. Potaknite dijete da pronađe aktivnost u kojoj može osloboditi svu svoju negativnu energiju. To može biti igranje sporta ili neke druge alternative.
Da biste razumjeli svoje dijete i pomogli mu ili njoj, ne trebate kontaktirati psihologa, jer su najbolji psiholog roditelji. Budite pažljiviji, ljubazniji i iskreniji, razgovarajte više i tada vaše dijete nikada neće biti agresivno.
Autor: Zhanna Sh. (Posebno za Calorizator.ru)
Kopiranje ovog članka u cijelosti ili djelomično je zabranjeno.